扁平足的最佳治疗年龄

扁平足又称平足症，大多数是在年龄小的时候就会出现，所以治疗的最佳时间是五六岁，可以穿矫正鞋来进行矫正，矫正鞋的鞋底内部厚度要比外侧的高，脚的外力就会多，以此来降低内纵弓的压力。

另外，还可以进行外在肌功能锻炼。如果年龄大于十岁，最适合的方法就是手术治疗，此时采取物理疗法的效果不理想，手术的方法有肌腱移位和韧带紧缩等。