大姨妈来可以喝茶叶水吗

来姨妈一般是指来月经，来月经的患者一般能喝茶叶水，在喝的时候要注意适量。

茶叶水是生活中常见的一种饮品，可以用来缓解口渴，而且茶叶水的营养价值也非常高，含有多种维生素比如维生素B2、维生素C等，而且还含有咖啡碱、茶碱、黄酮类等活性物质，月经期间人体的免疫力降低，可以适当的喝一些茶水来补充身体的营养，可以提高身体的免疫力，茶叶水中的黄酮类化合物可以缓解痛经的症状，所以来月经的患者一般能喝茶叶水。

虽然茶叶水的好处有很多，如果一次性喝的过多，也可能会增加患者的肠胃负担，使患者出现消化不良、腹胀、腹痛的情况，给患者造成危害。

来月经的患者要注意外阴部的清洁卫生，要勤换卫生巾，以免引起感染，在月经期间还要避免吃辛辣刺激的食物，比如洋葱、辣椒、芥末等，以免对身体产生刺激，导致经量增多。