来姨妈腰酸背痛怎么办

姨妈是指月经，来月经腰酸背痛可采用一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法治疗。月经期间的盆腔会处于充血状态，此时局部的血液循环减慢就可能会引起腰酸背痛。

1、一般治疗

患者在月经期间可适当的卧床休息，避免过度劳累加重腰酸背痛。可多喝些热水促进血液循环，缓解不适症状。

2、物理治疗

患者可通过热敷下腹部的方式促进血液循环，缓解不适症状。患者也可按摩腹部快速循环，促进淤血排出，也能一定程度的缓解腰酸背痛的症状。

3、药物治疗

若来月经腰酸背痛较严重，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物来减轻疼痛。患者也可遵医嘱服用炔诺酮片、地屈孕酮片等药物，缓解不适症状。

除此之外，来月经腰酸背痛也可采用针灸的方式来缓解。