空腹血糖6.5是糖尿病吗

空腹血糖6.5mmol/L并不能确诊糖尿病。

正常人的空腹血糖范围为3.9-6.1mmol/L；而糖尿病患者的空腹血糖大于等于7.0mmol/L；而空腹血糖范围6.1-7.0mmol/L之间称为空腹血糖受损，也称为糖尿病前期，空腹血糖6.5属于这个范围。

一般糖尿病的诊断标准是有口干、多饮、多食、多尿、消瘦等典型症状，再加上空腹血糖大于等于7.0mmol/L，或随机血糖大于等于11.1mmol/L，或糖耐量试验2小时血糖大于等于11.1mmol/L，以上需不同日重复一次才能确诊。

糖尿病的患者日常需饮食调节、运动调节，控制每日总热量，少吃主食，多摄入新鲜绿叶蔬菜，增加饱腹感，避免烟酒、油腻、烧烤类食物，规律起居，坚持每日运动。同时在饮食、运动调节的基础上，在专业医生的指导下使用阿卡波糖、瑞格列奈、二甲双胍等降糖药，及皮下注射胰岛素。