餐后二小时血糖忽高忽低是什么原因，怎么办

餐后二小时血糖忽高忽低，主要是受到饮食因素、精神因素和药物因素所引起。可以通过饮食调节、心态改变和药物调整进行治疗。

1.饮食因素

如果在监测血糖之前，大量进食含糖量比较高的食物或者过于油腻的食物，就会引发血糖波动过大，导致血糖忽高忽低。建议平时要调整好饮食结构，尽量以清淡的食物为主，做到荤素搭配，营养均衡。避免进食过甜、过咸或者过于油腻的食物。

2.精神因素

如果在餐前受到某些因素的影响，导致精神压力过大，情绪过于紧张，都会影响到餐后血糖数值。建议患者在进行血糖测量时要保持一种平静的心态，避免影响到检测结果。

3.药物因素

如果患者平时没有按规律用药或者私自减药、漏服药物等，都会导致血糖波动过大，严重时甚至还会加重症状。建议患者要遵医嘱，按时按计量服用药物，不要私自停药或者减药。