空腹血糖7.7严重吗能恢复吗

空腹血糖7.7需要引起注意，属于轻度高血糖，需要及时采取措施控制血糖水平。空腹血糖7.7属于轻度高血糖范畴，正常血糖值为3.9-6.1mmol/L，高于6.1mmol/L就属于高血糖，因此需要引起重视。高血糖如果长期不控制，会导致血管、神经、肾脏等器官受损，严重时可能会引发糖尿病并发症。因此，建议患者采取措施控制血糖水平，包括饮食调理、适量运动、药物治疗等。

需要注意的是，控制血糖不是一朝一夕的事情，需要患者长期坚持。同时，建议患者定期监测血糖水平，如发现血糖异常，应及时就医。另外，建议患者定期到医院进行糖尿病相关检查，以及注意身体其他方面的健康问题。