2025-03-29
病情描述:血糖高可以吃花生嘛
主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
血糖高的患者可以吃花生,但要适量。
高血糖患者在饮食上要避免吃高热量、高脂肪的食物,而花生内含有一定量的脂肪,产生一定的热量,在吃花生时,一定要注意适量,食用过多时,会导致摄入的脂肪转化成葡萄糖,使血糖升高,因此吃花生一定要适量,且尽量不吃油炸花生,吃水煮花生或者生花生。
此外血糖高的患者也要适量运动,控制体重,严格按照医生的要求进行治疗。