血糖高的人能吃无花果吗

高血糖患者是可以吃无花果的，但是要注意适量，过多的食用无花果也会对高血糖患者造成一些影响。无花果是一种可食用的保健水果，不仅具有营养价值，还具有药用价值。

无花果含糖量较低，食物纤维含量高，是一种高纤维低糖的食物，具有消除疲劳、清肠排毒、恢复体能、辅助降血糖的作用。无花果含有丰富的维生素以及人体所必需的矿物质，适当食用对人体有很多益处。