血糖升高怎么办

血中的葡萄糖称为血糖，葡萄糖是人体能量的来源的重要途径，为各种组织器官的正常运作提供动力。血糖的的来源有食物的消化吸收、肝内储存的糖原分解、脂肪的蛋白质的转化。

如果血糖升高了可以适量运动，每周三到五次，每次半小时到两小时，还有就是减少血糖的摄入量，平时少吃多餐，咖啡蛋糕之类的尽量少吃或不吃，如果血糖升高严重，还需要配合药物治疗。