大姨妈可以喝蜂蜜水吗

来大姨妈是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜，是一种营养价值高的天然食物。由于生理因素影响，容易出现身体疲劳。每天早晚各一杯蜂蜜水能够起到抗疲劳的作用。

部分女性，月经期容易出现失眠的现象。而蜂蜜水是天然的镇静剂，早晚一杯蜂蜜水，能够有效的帮助女性缓解失眠的症状。蜂蜜中还有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素，铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和人体健康有益的微量元素。