上火鼻子出血怎么去火

上火鼻子出血需要注意饮食调理、生活环境改善、药物治疗。

1.饮食调理，在上火的时候，避免吃辛辣刺激性的食物，容易会导致上火的症状更加严重，要饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，也可以适当的喝一些有清热去火作用的茶水，例如金银花水、菊花水等。

2.生活环境改善，上火，鼻子出血可能是因为环境过于干燥引起的，要注意改善居住环境，在室内放置加湿器，增加湿度。

3.药物治疗，如果上火比较严重时，可在医生指导下服用一些清热去火作用的药物，例如黄连上清丸、牛黄解毒丸、清热解毒药等。

另外，不可以用手指抠鼻孔，容易导致鼻子出血。在鼻子出血时，一定要及时捏住鼻翼部位，进行压迫止血，也可以使用鼻腔填塞的方法止血，但如果流鼻血比较严重，需要及时到医院就诊。