刚分娩的产妇吃什么好

刚分娩后的产妇，一般建议以流质饮食为主。可以吃一些小米粥，鸡蛋羹，鸡汤（公鸡为好），猪蹄汤，排骨汤，乳鸽汤等。因为产妇生产后，身体各器官都处于虚弱状态，消化系统也是，所以建议多吃些易消化的食物。

随着身体逐渐恢复，一周以后可以逐渐吃一些优质蛋白食物鱼肉，肌肉，蛋类，牛奶等。也要进行补气血调理可以吃些枸杞，黄芪，人生，当归等。