身体畏寒怕冷手心足心热是阴虚还是阳虚

身体畏寒、怕冷、手心足心热大多是阴阳两虚所致。

阴阳两虚通常是指脏腑的阴液和阳气均虚的疾病。阴阳两虚考虑与过度劳累、久病不愈、年老体衰等因素引起，可导致患者出现畏寒、怕冷、手心足心热的症状，并且还会伴随眩晕耳鸣、神疲、腰酸膝软、心悸等症状。一般通过中医的望、闻、问、切四诊合参的方式得到确诊。

患病期间应该以休息为主，同时保证充足的睡眠，避免过度劳累。饮食方面要增加营养、适当锻炼身体，增强体质。