失眠的危害有哪些有哪些

由失眠引起的危害有很多，

一、失眠会导致人的记忆力减退，注意力不集中，脑功能活动受到影响，严重者可能会导致健忘。

二、长期睡眠不足，可能会导致人越来越胖。

三、长期失眠的患者面部神情黯然，黑眼圈较大，脸上可能会长斑，皮肤会松弛皱褶，导致人更加衰老。最后，长期失眠的人机体的抵抗力与免疫力都很低，很容易患高血压，心脏病，老年痴呆等。