什么情况会引起失眠

引起失眠的原因有很多，常见如下原因：

1.精神因素如焦虑抑郁引发失眠障碍。

2.环境因素如环境改变，居住的环境温度、噪音、声光等刺激。

3.某些药物与食物的刺激也会引起失眠的出现。

4.心理因素：如压力过大，对自己要求过高，情绪紧张都会引起失眠症状。

5.年龄因素：随着年龄的增大，睡眠质量也会下降。

6.某些疾病引起的失眠，如甲亢、冠心病、肺气肿等。