睡觉咬舌头怎么回事

睡前咬舌头可能有以下几种原因：

1、咬舌头与睡觉姿势不当、牙齿畸形等因素有关，如果牙齿畸形比较严重，建议到医院进行检查，平时睡前保持正确的睡眠姿势

2、睡觉时咬舌头是一种共济失调现象，在睡梦中就会梦见吃东西这种情况，成人有时也会咬舌头，建议进行营养咨询，尤其是检查是否存在微量元素缺乏，影响睡眠质量。进行脑电图检查，排除癫痫。