剖腹产后怎么通乳腺催乳

剖腹产后通乳腺催乳的方法包括尽早开奶、学习正确的哺乳方法、局部热敷与按摩等。

1、尽早开奶

产后要尽早开奶，可以刺激乳腺，促进乳汁分泌。建议在术后6小时开始哺乳，即使没有乳汁，也要让宝宝吸吮乳头，以刺激乳汁分泌。

2、学习正确的哺乳方法

剖腹产术后哺乳时要注意宝宝的姿势，要将宝宝的头和身体紧密贴合，将乳头和乳晕完全含在嘴里。不仅可以充分刺激乳腺分泌乳汁，还可以避免乳头受伤。

3、局部热敷与按摩

女性可以使用热毛巾或者热水袋进行热敷，随后自己按摩或者请专业催乳师进行按摩，能促进乳腺血液循环，有助于乳汁分泌。按摩时要注意力度适中，避免过度用力导致乳房疼痛。