乳腺结节饮食调理有哪些

乳腺结节饮食调理包括适量摄入高蛋白食物、避免摄入高脂食物、避免摄入辛辣食物等。

1、适量摄入高蛋白食物

如鸡蛋、牛奶、豆浆。蛋白质是人体生命活动必须得营养物质，乳腺结节患者适量吃高蛋白食物可以为身体提供足够的能量和营养，有助于增强体质，提高机体的抗病能力。

2、避免摄入高脂食物

如肥肉、奶油、油炸食品等。高脂食物摄入后容易促进体内雌激素合成，进而加重乳腺结节症状，因此患者需避免吃此类食物。

3、避免摄入辛辣食物等

如辣椒、花椒、大蒜等。辛辣食物具有一定的刺激性，乳腺结节患者吃辛辣食物容易刺激或加重乳房疼痛的症状，因此也要避免吃。