乳腺增生纤维瘤吃什么食物

乳腺增生纤维瘤一般是指乳腺增生症伴有乳腺纤维腺瘤，可以吃的食物包括新鲜蔬果、瘦肉、鱼虾等。

1、新鲜蔬果

患者平时应该多吃新鲜的蔬果，如生菜、油麦菜、白菜、黄瓜、西红柿、苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄等，可摄入多种维生素和膳食纤维，对身体有很多的好处，不会导致病情加重。

2、瘦肉

患者还可以适当进食瘦肉，如猪瘦肉、鸡肉、牛瘦肉和羊瘦肉等，富含优质蛋白质和多种矿物质，进食后可以增强体质。

3、鱼虾

患者还可以适量进食鱼虾，含有多种蛋白质和微量元素，有益于身体健康。