最近跑步乳房有些疼一碰就疼怎么回事

最近跑步乳房有些疼，一碰就疼可能是运动不当导致的，也可能与皮肤擦伤、乳腺增生症等疾病有关。

1、运动不当

如果跑步过程中姿势不正确，会导致胸部受挤压和颠簸，造成乳房疼痛。

2、皮肤擦伤

患者局部乳房皮肤发生擦伤导致跑步时受累皮肤反复与衣物发生摩擦，会引起或加重疼痛症状，出现跑步乳房有些疼，一碰就疼的症状。

3、乳腺增生症

乳腺增生症是一种常见的乳房疾病，其中乳房疼痛或不适是其表现之一。运动强度大、时间长或频繁跑步，可能会加重乳腺增生症的症状。