血压舒张压90怎么办

血压舒张压90一般指舒张压90mmHg，舒张压90mmHg的治疗方法包括调整生活方式、注意休息、药物治疗等。

1、调整生活方式

平时应该积极调整生活方式，包括减轻体重、减少盐的摄入、增加体育锻炼、戒烟、限制饮酒等。这些措施可以帮助降低血压，并预防心血管疾病的发生。

2、注意休息

剧烈剧烈和情绪激动均会导致舒张压升高，平时应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，可以通过听音乐、看电视等放松心情，以保持生理和心理放松，有助于降低血压。

3、药物治疗

如果确诊为高血压，可以遵医嘱使用呋塞米、硝苯地平、氢氯噻嗪等降压药进行治疗，起到降血压的作用。