有痔疮的人注意事项有哪些

痔疮又可称为痔，有痔的人注意事项包括养成规律的排便习惯、合理饮食及适当进行体育锻炼等，详情如下：

1、养成规律的排便习惯

出现痔后，应及时调整自身不正常的排便习惯，如用力排便、长时间排便等，可通过规律排便时间、排便时保持注意力集中等方式改善。

2、合理饮食

痔患者饮食上应注意多吃水果、蔬菜、全谷物等，有助于保持排便通畅。患者应尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，以免加重症状。

3、适当进行体育锻炼

患者可坚持每日进行体育锻炼，可有效促进肠蠕动，缓解便秘的情况，并且还可进行提肛运动，从而增强肛门括约肌的能力，有益于痔病情恢复。

除上述注意事项外，有痔的人还应注意避免久坐、注意肛周卫生及定期复查等。痔患者一般经过积极治疗，预后较好。