来月经时尿道炎犯了怎么办

来月经时尿道炎犯了，改善方法包括调整饮食、注意个人卫生、常规排尿等。

1、调整饮食

患者需适当增加水分摄入，多饮水，有助于排尿，帮助清洁尿道。同时，避免食用辛辣刺激性食物、含有咖啡因的食物等，以减少对尿道的刺激。

2、注意个人卫生

患者应保持外阴区域干燥和清洁，每天使用温水轻柔地清洗外阴区域，但应避免使用含有刺激性化学物质的洗液或肥皂清洗，否则会导致病情加重。

3、常规排尿

患者生活中需避免憋尿，要及时排尿，每次小便后用纸巾由前向后方向擦拭，以减少细菌进入尿道的机会。