孕妇便秘可以吃益生菌吗

孕妇便秘可以吃益生菌。

便秘患者可出现排便次数减少、大便干结、排便困难等表现。益生菌能够调节胃肠菌群紊乱情况且能够促进胃肠道蠕动。同时益生菌属于活性微生物，服用后不会对孕妇和胎儿造成明显危害，因此孕妇便秘可以吃益生菌进行改善。但益生菌仅能改善功能性便秘，器质性便秘患者服用益生菌改善效果不明显。

孕妇便秘时应多喝水，便于软化大便。饮食上保持清淡、营养均衡，注意避免过多食用干燥食物，防止引起便秘加重。