孕妇恶心呕吐吃什么可以缓解

孕妇恶心呕吐可以适量食用健脾开胃的食物，比如葡萄、苹果、橙子、柑橘、猕猴桃、杨梅、杏子等。孕妇应避免进食过度油腻的食物，比如肥肉、鸡皮等。

如果孕妇症状严重，可以及时就诊，在医生指导下服用维生素B6，减轻呕吐症状。另外，也可酌情使用甲氧氯普胺、异丙嗪等药物。

孕妇恶心呕吐，考虑是怀孕后体内激素水平升高引起的，属于正常的生理现象，一般在妊娠三个月左右症状逐渐减轻。孕妇需要放松心情，定期就医产检。