2025-03-29
病情描述:孕妇血糖高可以吃橙子吗?
主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
孕妇血糖高时,可以少量吃橙子,不宜进食过多。
橙子中含有蛋白质、维生素A、维生素C、胡萝卜素以及铁、钾、磷等微量元素,孕妇少量食用可以补充身体所需营养物质,促进机体新陈代谢。但是,进食过多橙子可能会导致血糖进一步升高,诱发巨大儿、新生儿低血糖症等。因此,孕妇血糖高时还需适当控制进食量。
平时养成少量多餐的进食习惯,避免暴饮暴食。每日进食后半小时左右,可以适当走动,促进食物消化和吸收。