吃洋葱能降血压吗

吃洋葱一般不能降血压。

洋葱中含有丰富的微量元素、维生素、膳食纤维等营养物质，食用后可以刺激胃酸分泌、促进胃肠蠕动，具有一定开胃、缓解便秘的作用，血压高的人群日常适量食用对身体有好处，但是目前并没有研究表明洋葱具有降血压的作用。如果血压持续升高，建议还需及时到医院检查，一旦确诊为高血压，需要及时改善生活方式，日常在饮食上也要避免食用过咸的食物，以防血压进一步升高。