颈椎椎间盘变性是什么意思

颈椎椎间盘变性是指颈椎出现退行性改变。

当颈椎出现外伤或遭受慢性劳损作用时，可使对应颈椎部位发生退行性改变，可导致椎间盘纤维环破裂，使髓核组织从破裂部位突出椎管内，对周边组织、神经、血管以及脊髓造成压迫，出现头晕、心悸、颈部酸胀不适、活动受限等症状。

日常需养成良好的站姿和坐姿，自身条件允许的情况下，可适当进行颈部锻炼，注重颈部保暖，有助于减轻颈部不适。