2025-03-29
病情描述:孕妇早期可以吃黄桃吗?
主任医师 武汉大学人民医院
一般孕妇早期可以适当吃黄桃,但不建议过多进食。
黄桃属于水果,孕早期适当吃可以为身体补充营养物质,比如维生素C、胡萝卜素、维生素E、维生素A、硒、锌等,能够增强免疫力。并且黄桃含有膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,改善孕早期便秘的情况。此外黄桃味道酸甜可口,可以增加食欲。由于黄桃含有一定热量、糖分,不适宜进食过多,以免导致血糖明显升高或者引起体型肥胖。