骨膜损伤会自己痊愈吗

骨膜损伤能否自愈应该根据具体情况进行分析。

若骨膜损伤程度较轻，仅仅存在水肿的情况，并未发生撕裂，一般存在自愈的可能。若骨膜损伤的程度较重，已经发生发生大面积撕裂，甚至累及周围组织，通常无法自愈，需要尽早接受规范的治疗，防止延误病情，影响局部组织的正常功能。

患者恢复稳定后可以进行正确的康复锻炼，有助于增强软组织的力量，提高患处关节的稳定性。