宝宝上火大便干硬怎么办

宝宝上火大便干硬，是胃肠功能紊乱的表现之一。宝宝体内热邪过盛、热炽伤津，则会导致津液过少、上火、大便干硬。治疗上可以从药物治疗、物理治疗等方面入手。

1、药物治疗：益生菌可改善肠道菌群，调理肠道内菌群平衡，可在医师指导下服用双歧杆菌三联活菌或酪酸梭菌二联活菌散。也可以口服清热去火的中成药治疗，例如小儿七珍丹等。大便干硬比较严重，可口服乳果糖口服液通便，但要在医师指导下选取合适剂量；

2、物理治疗：中医推拿有助于改善大便干硬，在医生的指导下顺时针按摩中腹部和下腹部，可以调理脾胃，改善大便干硬的情况；

3、生活调理：适当增加膳食纤维及液体的摄入量，即多给宝宝吃新鲜的蔬菜、水果，如西红柿、黄瓜、香蕉等。如果是母乳喂养的宝宝，母亲也需要调整饮食，尽量避免过多食用辛辣、油腻类食物，以免宝宝上火、大便干硬病情加重。