2025-03-29
病情描述:孕期可以多吃西瓜吗
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
孕期应避免过多食用西瓜。
西瓜的营养元素较丰富,含有维生素、纤维素、碳水化合物等物质,适当食用可以帮助补充营养。因西瓜含水量较多,孕妇应避免过多食用西瓜,防止引起尿频。此外,西瓜中的脂肪含量微少,过度食用会引起营养失调,对胎儿发育会有一定不良影响。
孕妇在妊娠期间应注意保持均衡的饮食结构以及规律的作息习惯,同时避免接触油漆、橡胶等化工产品,防止引起胎儿畸形、早产等不良后果。