2025-03-29
病情描述:婴儿补钙吃什么钙剂好
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
婴儿补钙以口服为主,由于钙剂有很多剂型,可以选择含量比较丰富的无机钙,如碳酸钙或乳酸钙。其中L—乳酸钙水溶解度较大,且吸收率较高,是婴幼儿比较理想的钙剂。另外补钙时需注意以下几点:
1、避免钙剂跟牛奶或米粥混合食用,可能降低钙吸收;
2、两餐之间服用吸收更好;
3、补钙时需要不充维生素D,有利于钙的吸收和利用。