脑血管供血不足吃什么好

脑血管供血不足建议患者吃以下几类食物：

一、新鲜水果，常见的有苹果、奇异果、橙子等。

二、新鲜的蔬菜，比如白菜、芹菜、萝卜、土豆等。

三、五谷杂粮，豆类，坚果等。

四、鸡蛋，适当吃一些鸡蛋可以有效给机体补充一定量的营养。此外，还可以多吃一些富含叶酸的食物，建议患者平时要多参加一些体育锻炼，增强自身的抵抗力。