老年糖尿病人吃什么补品好

老年糖尿病人可以吃一些补品来帮助他们改善健康状况，适合老年糖尿患者的补品有蜂胶、大豆卵磷脂、橄榄油及亚麻籽油、低糖的水果和蔬菜。

1.蜂胶

蜂胶中含有黄酮、萜类、烯类等化合物，能够双向调整血糖，改善胰岛β细胞和靶细胞膜的活性，增加胰岛素的分泌，降低血糖。

2.大豆卵磷脂

大豆卵磷脂能够增强胰脏功能，修复胰脏的β细胞，从而起到增高胰岛素的分泌，降低血糖的作用。

3.橄榄油、亚麻籽油

这类植物油含有不饱和脂肪酸，对血糖和血脂的控制有帮助。

4.低糖水果和蔬菜

如青菜、芹菜、白菜、番石榴、柚子等，这些食物含糖量较低，适量吃对糖尿病的控制不会产生负面影响。