口腔溃疡缺什么营养素

口腔溃疡可能是缺乏维生素、微量元素，部分可能与营养素缺乏无关。

1、维生素

如果机体缺乏维生素B12、叶酸等维生素，可能无法维持口腔黏膜的正常功能，易出现损伤，引起口腔溃疡。

2、微量元素

如果缺乏微量元素，如锌离子，会导致口腔黏膜消化黏液蛋白不能正常合成，黏膜可出现剥脱，局部形成溃疡面。

部分患者出现口腔溃疡与免疫力下降、精神紧张、物理刺激等有关，机体不缺乏营养素。