2025-03-29
病情描述:糖尿病可以吃糯米吗
主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院
糖尿病可以适当少吃些糯米,但是避免一次性摄入过多。
糖尿病患者需要严格控制高糖食物的摄入,糯米属于一种主食,含有一定的糖分,糖尿病患者适当少吃些糯米,一般不会导致血糖波动,但是食用糯米后需要减少其他主食摄入,控制总热量不变。且糯米比较粘,不易消化,糖尿病患者大多胃肠道功能较差,若一次性大量摄入糯米,可能会导致胃肠负担加重,引起消化不良。