这两天左眼一直跳怎么回事

左眼一直跳动，往往又叫眼睑皮肤痉挛，这个最常见的原因就是用眼疲劳或者过度紧张，在这种情况下，最好还是热敷一下眼睛，可以用热毛巾进行热敷，也可以用一下蒸汽眼罩，这些效果都不错，同时可以用一下缓解疲劳的滴眼液。

一定要保持心理的平静状态，千万不要高度紧张，只有心情放松，这个症状才能明显缓解。