长期电脑佩戴哪种眼镜

佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳。最好是每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。

多吃水果蔬菜，多喝水，保持规律的生活，才能保持眼睛健康。