病情描述：我脸上法令纹看起来比较严重，特别是在拍照的时候，还没去医院检查，想咨询下怎样淡化法令纹？
主治医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院
淡化法令纹的方法包括调整饮食、适当按摩、手术治疗等。
1、调整饮食
平时可以多吃些富含维生素的食物，比如菠菜、苹果、香蕉等，有一定抗氧化的作用，能够清除体内自由基，对缓解法令纹有帮助。
2、适当按摩
平时还可以对面部及眼周皮肤进行适当按摩，或加以一定的热敷，起到促进血液循环和新陈代谢的作用，有助于淡化法令纹。
3、手术治疗
对于自身美观有需求的人群，可以考虑采取拉皮手术、注射除皱等手术进行治疗。