2025-03-29
病情描述:有胆结石的人能吃鸡肉吗
副主任医师 山东省立医院
有胆结石的人是可以吃鸡肉的,但是要注意适量,并且在平时要以清淡、低脂饮食为主。
鸡肉的脂肪含量较低,且含有丰富的蛋白质、维生素E、维生素C、铁、磷、钙等成分,可以为机体补充营养物质。所以有胆结石的人是可以吃鸡肉的,但是要注意适量食用。
在平时要以清淡、低脂饮食为主,增加蔬菜和水果的摄入,避免进食油炸食物、黄油、肥肉、奶油等高脂食物。要养成良好的饮食习惯,做到少食多餐,不要暴饮暴食。注意作息规律,不要熬夜。