乳腺增生可以吃牛肉吗

乳腺增生即乳腺增生症，患者可以适当吃牛肉。

乳腺增生症是雌孕激素比例失调引起的，严格意义上来说，只要患者不进食富含雌激素的饮食就不会加重乳腺增生症的症状。牛肉中不含有雌激素，因此患者可以适当吃。牛肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素及矿物质，可以帮助人体补充营养，对身体健康有利。

乳腺增生症患者日常应避免熬夜、劳累，选择合适的内衣，如果出现乳头溢液，要及时清洗乳房以及更换内衣。