乳腺结节注意事项

乳腺结节的患者要合理膳食、减少激素摄入、规律体育活动等，具体如下：

1、合理膳食

患者生活中要以低脂饮食为主，适当增加鸡蛋、鱼肉、鸭肉等高蛋白食物，减少添加剂多食物的摄入。

2、减少激素摄入

患者需要慎用含有激素的保健品，其可能会导致乳腺结节增长，对于身体不利。

3、规律体育活动

患者生活中也要进行适当中等强度的运动，如有氧运动、力量训练等，帮助将体重控制在合理范围内。