尿酸高可以吃花生米吗

尿酸高的人可以吃花生米。但是不能多吃。是一种对饮食要求严格的代谢性疾病，以为主。

首先饮食要进行严格限制，要禁酒，各种酒类，包括啤酒、白酒、红酒和黄酒都不能喝。酒精不仅富含嘌呤，而且会加重身体的，产生更多的尿酸。

动物内脏、海鲜、浓肉汤、火锅也含有大量的嘌呤，要特别禁忌。肉类、淡水鱼、豆制品也含有大量的嘌呤，要少吃。蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋，含嘌呤少，可以选择多吃。

花生米，含嘌呤不多，可以吃。然而，花生富含油脂，不能多吃。对于患有高尿酸血症和痛风的朋友，应避免任何高脂肪、高蛋白、高碳水化合物的饮食，并控制饮食总量。