尿酸高可以吃南瓜子吗

尿酸高的患者可以吃南瓜子，但应少量食用。

每100g南瓜子含有61mg嘌呤，属于中等嘌呤食物。尿酸高的患者应首选低嘌呤饮食，但可少量食用南瓜子，不会对尿酸的控制产生不良影响。

尿酸高的患者可通过改善饮食习惯与生活方式降低尿酸，如选择低嘌呤食物（如奶制品、蔬菜、水果、粗粮等），避免酒、高嘌呤（如肉汤、沙丁鱼、内脏等）、高果糖（蜂蜜、饮料等）食物；控制体重、定期运动等有利于尿酸的控制。

若患者尿酸高，应及时就诊，由专科医生制定治疗方案，避免延误病情。