不哺乳的话涨奶几天消失

不哺乳涨奶的问题大概要一周左右才会消失，具体时间还是要根据奶水量的多少来推断。

如果产妇的奶水不是太多，大概一周左右涨奶的问题就会逐渐消失，在这一周内尽量不要喝汤水，任何下奶的食物都不要吃，这样更有助于回奶。

如果产妇的奶水比较多，可以在医生的指导下用麦芽水煎服来帮助回奶，不然胀奶问题比较严重可能会引发乳腺炎。

建议哺乳期妈妈断奶期间要循序渐进，可以先断夜间的奶水，然后再逐渐断白天的奶水，这样可以避免宝宝突然断奶带来的哭闹，也可以让奶水逐渐的变少。