血糖低要怎么调理

血糖低，有可能是因为胰岛素分泌相对增多导致的。低血糖在日常生活中要避免过度劳累，过度运动，适当调整饮食，注意饮食营养的均衡，戒烟、戒酒，适当进行体育运动，多吃一些蔬菜水果，多喝水，每天补充一些葡萄糖，在日常生活中多喝糖水，吃一些含糖类的食物，少吃辛辣刺激性食物，保持充足睡眠时间，不要熬夜，也可以在医生建议下选择葡萄糖静脉滴注治疗低血糖。