吃枣仁可以治疗失眠吗

枣仁能治疗失眠，临床有酸枣仁汤，以酸枣仁为重用之药，其作用在于补肝养血、恢复肝脏疏泄、祛除虚热，从而起到静心安神的作用。其中的茯苓有健脾宁心且安神功效；知母有清热除烦、滋阴润燥之效；川穹有理血疏肝之效，和酸枣仁配伍起到补血行血，有显著养血调肝的功效；甘草用于调和中药。临床还有枣仁安神胶囊，是由炒酸枣仁、丹参、醋五味子，加上成型敷料剂制成的胶囊剂，用于治疗失眠、健忘等神经衰弱症状。同时酸枣仁汤加味联合维生素E、谷维素，治疗更年期综合征伴失眠。