女人冬天手脚冰凉怕冷怎么调理

女人冬天手脚冰凉怕冷主要是见于末梢循环不好，冬天出现手脚冰凉属于一类正常的生理现象，因为气温降低会使血管收缩，血液回流能力减弱，末梢循环不好导致的。大多数的手脚冰凉人士是由于阳虚体质所致，人体的阳气不足，多为脾肾阳虚。若阳气不足，血液无法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位，便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。还有甲状腺素降低，缺铁，影响了血液的携氧能力，都会导致冬天手脚冰凉。