乳腺结节三级怎么降为二级

乳腺结节的三级和二级都是乳腺结节的良性病变。目前研究认为乳腺结节的发生跟体内的激素变化是有关系的，而体内的激素的变化又跟不良的饮食和生活习惯以及心情有一定的关系。乳腺结节要从三级降为二级，首先要调节不良的生活和饮食方式，饮食多以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，生活上不要熬夜，要早睡早起，平时要控制自己的情绪，不要经常发脾气。另外还可以适当服用一些活血化瘀的药物，比如消乳散结胶囊，乳癖消等等。这样乳腺结节就有可能从三级降为二级。